Gå til innholdGå til toppen
slagord: Kom som du er
Opningstider
5-24
Timeplan og booking
Book plass på gruppetrening
Bli medlem!
Frå kr 329,- pr mnd
Vilkår og medlemskap
Timeplan og booking
Book plass på gruppetrening
Bli medlem!
Frå kr 329,- pr mnd
Vilkår og medlemskap

Trening på video

Her er redninga når gruppetreninga er avlyst.

Følg oss på video. Bli med på bootcamp, live trening eller få treningstips.

Klikk her og følg Puls Førde på Vimeo

Video på Vimeo

Personleg trenar

– Vi kan hjelpe deg i gang

Ønskjer du meir ut av treninga di? Våre personlege trenarar skal inspirere deg og auke motivasjonen din. Dei kan også gje deg kosthaldsråd slik at du får mest muleg effekt av treninga di.

Prøv personleg trenar – vi kan gi deg ny giv!

Les om dei andre personlege trenarane våre

Ta kontakt i dag!
Sunniva Fauske Lunde
Nivå: PT1
Sunniva har teke si personleg trenar utdanning gjennom Akademiet for personleg trening (Afpt). Sunniva er ein positiv, engasjert og motiverande PT.
Ho er oppteken av å finne den treningsforma som passar deg, dine forutsetningar, behov og mål.
For Sunniva er det viktig at ein finn glede i det ein gjer og har det kjekt på vegen mot måla.
Sjølv driv Sunniva aktivt med styrketrening og er glad i å jage nye mål.
Sunniva er miljøterapeut i bunn og har ein lidenskap for å jobbe med mennesker.
Med Sunniva som PT får du ein tilrettelagt treningspakke fyllt med utfordrande og kjekke økter.
Dette er ein PT med godt humør som motiverar og pushar deg til å nå dine mål
Sunniva Fauske Lunde

Fysioterapi

Vi legg opp til ei behandling som er spesielt tilpassa deg og dine plagar. Vi nyttar ulike behandlingsmetodar som slyngeterapi, medisinsk treningsterapi, trykkbølgebehandling, ultralydsundersøking, kinesiotaping, kognitiv terapi, triggerpunktbehandling med nålar (IMS) og massasje.

Vi har ei aktiv tilnærming til vårt arbeid og ønsker å gje god rettleiing til korleis ein sjølv best kan handtere sine plager.

Hos oss møter du ei god atmosfære – det skal vere triveleg å kome til Puls!

Les om dei andre fysioterapeutane våre

Håvard Nesse Røneid

Privatpraktiserande fysioterapeut.

Håvard er utdanna fysioterapeut ved Høgskulen i Sør-Trøndelag i 2007. Han jobba med driftstilskot på Puls frå 2009-2014, men er no privatpraktiserande.

Kurs/vidareutdanning:

+Aktiv mot kreft- Idrettshøyskolen i Oslo (2016)

+Fysioterapi for eldre-forebygging av funksjonssvikt (Trondheim 2016)

+Fysioterapi for personer med hjertesykdommer (Oslo 2017)

+Lungefysioterapi ved underventilering (Bergen 2018)

+Smertebehandling for fysioterapeuter (Bergen 2019)

Håvard har brei erfaring innanfor idrett frå det norske herrelandslaget i volleyball, Førde fotball, Førde handball og Førde Volleyball. Behandling: trykkbølge, diagnostisk ultralyd, massasje (også på arbeidsplassen din), tilpassa treningsprogram for dei med ulike plagar.

Ta kontakt i dag!
Håvard Nesse Røneid

Klinisk ernæring

– Vi kan hjelpe deg i gang

Eit sunt kosthald i kombinasjon med regelmessig fysisk aktivitet er viktig for god helse. På Puls treningssenter kan du få profesjonell rettleiing i både kosthald og trening.

Vi viser deg korleis du i praksis kan leve opp til anbefalingane om eit sunt kosthald. Det er ikkje vanskeleg, men krev fokus og at du tek bevisste val i kvardagen.

Les meir om klinisk ernæringsfysiologi

Marte Høyvik Ulltang

Marte har ei mastergrad i ernæring. Ho jobber 100 % som klinisk ernæringsfysiolog ved Førde Sentralsjukehus, der ho har oppfølging av pasientar. Marte foretar private konsultasjoner på kveldstid på Puls.

Ta kontakt i dag!
Marte Høyvik Ulltang